《我好害怕》主要给我们讲述的是一只小熊对害怕的感觉，这只小熊就是孩子们的化身，他们在生活中，总是会有害怕的时候，当小熊听到巨大的声音时，当小熊在做噩梦的时候，或是在妈妈将要离开的时候，都会害怕，绘本中还给大家讲述了害怕的感觉就是冷冷的、紧紧的，带着我们真正走进孩子们的内心。