养生大咖谈养生

养生大咖谈养生

责  任  者 :《养生大咖》编委会 编著
出  版  者 :浙江科学技术出版社
索  书  号 : R212/1294
馆藏地点 :科学技术图书区
发布时间 :2023-09-14
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本书汇集了浙江省内各大医院、各个专科的知名中西医专家,如方剑乔、何嘉琳、陈意、楼丽华、郑树等名医的养生之道,从日常饮食、生活习惯、运动锻炼到各种常见病的预防治疗,用通俗易懂的语言和实用的方法,向读者传授便捷、有效的养生之道。养生的原理是道法自然。真正的养生法则一定是平实的,要靠坚持的,绝不会颠覆常识,也没有捷径可走。