10月26日上午，白云区图书馆儿童成长系列第12期活动“如何有效提升儿童注意力”在少儿天地二楼成功举办，智优联盟儿童专注力训练中心联合创始人、国家高级心理咨询师刘勇标老师主讲。刘老师从什么是注意力、注意力缺失的表现、注意力缺失的原因以及如何在日常生活中提升儿童的注意力水平四方面进行讲解，让读者对儿童专注力有了进一步的认识。

在讲座中，刘老师先是对专注力的含义做出了解释，所谓专注力，就是我们常说的注意力，对孩子来说，是指他们能把视觉、听觉、触觉等感官集中在某一事物上，达到认识该事物的目的。接着刘老师通过生动形象的图片展现了专注力信息加工的过程，进而引出专注力缺失的原因——专注力缺失除了与中枢神经的抑制系统、前额叶、遗传有关，还和后天的教育影响、饮食习惯等因素有关。

刘老师在现场为家长们提供了一份专注力测评问卷，可用于诊断孩子是否出现注意力缺失的现象。为了培养孩子的专注力，刘老师还介绍了行为训练、听知觉训练、视知觉训练、脑电生物反馈训练这四种专注力训练。为了让家长更容易理解专注力训练，刘老师带领家长和孩子一起进行了听觉训练和视觉训练，现场训练引起了家长和孩子们浓厚的兴趣，大家都积极参与互动。

通过本次讲座，各位家长认识到培养孩子的专注力其实可以从坐姿、站姿等行为习惯入手，在日常生活中锻炼提升，帮助孩子健康成长。